שחייה
ענף השחייה בנוף הגליל הוקם בשנת 1989 עיי אנדרי טוט מאמן שעלה לארץ ביחד עם כל משפחתו לעיר נצרת עילית. אנדרי ואלונה טוט בנו אימפריה שנתנה אפשרות למאות ילדים כל שנה ובמשך השנים דורות רבים למדו לשחות ונהנו מפעילות מגוונת בכל הרמות החל מחוגים עד לנבחרות מקומיות. חלקם אף הגיעו לרמה ארצית ובינלאומית והביאו כבוד רב לעיר .
הפעילות של ענף השחייה נותנת אפשרות לילדים מגיל 6 עד לגיל הבוגר ומבוגר ללמוד לשפר וליהנות מספורט הבריא בעולם.
יתרונות ענף השחייה:
- גורם להנעה רבה בכל גיל
- מחזק את הגוף בצורה מושלמת ומפתח באופן מאוזן את כל הגוף בלי לפגוע באיזון בהתפתח.
- בגלל שחייה במים תחת 30 מעלות מחזק את מערכת החיסונית המונע מחלות והתמודדות עם קשיים גופנים לאורך כל החיים.
- הפעילות מתקיימת במסגרת חינוכית וערכית המכינה את הנוער לכבוד הדדי, חברות וניצול הזמן בצורה מיטבית לטובת השגת מטרות אישיות וקבוצתיות.
- חינוך למצוינות ואזרחות טובה דרך השתתפות בתחרויות ופעולות מותאמות לרמה גיל ורצון להשקיע של כל אחד.
פעילות:
לימוד שחייה
-קורסי לימוד לילדים ומבוגרים שאינם יודעים לשחות. קבוצות הלימוד נפתחות בהתאם למספר הנרשמים בימות כל השנה.
מתאים לכל הגילאים החל מגיל 5 עד 120
יש אפשרות ללימוד בקבוצות קטנות עד 8 תלמידים בכל קבוצה וגם שיעורים פרטיים.
בית ספר לשחייה
לימוד יסודות כל סגנונות השחייה ברמה בסיסית ושיפור יכולת לשחות וליהנות מידע של תנועה, מים. פיתוח יכולת לשחות מרחקים ארוכים וגם קצרים ברמת סגנון מתקדמת בלי להתעייף.
מיועד לגילאים 6 עד 120 בקבוצות של עד 15 משתתפים בהתאם לרמה וגיל המשתתפים. הפעילות מתקיימת פעמיים בשבוע.
שחייה תחרותית
נבחרות של ילדים ונוער המיועדות להכין את השחיינים שלמדו את כל עקרונות השחייה ומעוניינים במסגרת מאתגרת ותחרותית תוך השתתפות בתחרויות מקומיות אזוריות ארציות ובינלאומיות
כמו גם מחנות אימונים לפי הרמה וגיל השחיינים
הפעילות מיועדת לשחיינים אשר למדו לפחות שלוש שנים בבית ספר לשחייה החל מגיל 9 בחלוקה לפי גיל ורמה
מתאמנים החל מ3 פעמים בשבוע עד 5 פעמים ויותר.
הפעילות בהדרכת מאמנים ומדריכים מוסמכים בעלי תעודת מקצוע וניסיון.
רכזת הענף ומאמנת ראשית אלונה טוט בעלת ניסיון אשיר של יותר מ25 שנים בהדרכה לימוד ואימון נבחרות. גידלה דורות של אלופים כמאמנת נבחרת נוער של נצרת עילית, עמק יזרעאל, מכבי חיפה ומועדון שחייה משגב.
עלות הקורס: 950 ש"ח ל-12 שיעורים.
אפשרות לחוג בעלות 350 ש"ח ל-2 אימונים בשבוע (550 ש"ח ל-2 אימונים לנבחרת).
לפרטים נוספים ניתן ליצור קשר עם מזכירות העמותה – 04-655-1878
להרשמה: https://www.hughug.co.il/default.aspx?customer=nof
